Miss Cantine

Comment apprendre à votre enfant à profiter de la vie (beaucoup)

La vie est pleine d’obligations, de normes et de choses qui ne sortent pas, d’attentes qui ne sont pas remplies: et vos enfants l’apprendront avec vous qui les accompagne. Mais la vie regorge également de choses merveilleuses pour tout ce que vous arrêtez un peu. Profiter, quel mot! Du grand et du petit, d’eux et d’eux: on vous dit comment encourager votre enfant à profiter de la vie.

Si nous demandons au hasard à dix parents ce qu’ils veulent pour leurs enfants dans la vie, très probablement (je risque la réponse) la plupart d’entre nous diront que ce que nous voulons vraiment, ce qui compte vraiment, c’est que nos enfants soient heureux (et qu’ils sont en bonne santé, bien sûr).

Cependant on en parle peu, nous écrivons peu à ce sujet … et beaucoup sur la façon de faire en sorte que nos enfants exploitent leurs capacités, qu’ils soient plus créatifs, plus ordonnés ou plus « obéissants » (ou aux enchères, qu’ils soient des enfants qui ont réussi!). Quelles choses!

Ce n’est pas un idiot, pour mémoire. Je comprends qu’il nous arrive à tous que, au fond, nous pensons savoir ce dont nos enfants ont besoin pour être heureux, mais peut-être n’avons-nous pas une idée aussi claire de ce qu’il faut faire maintenant lorsque ce petit ange, que nous aimons de toute notre âme, porte tous les en retard en mode Raspoutine”.

Mais justement, alors que nous parlons plus de cet autre, et un peu moins que le « beau », nous finissons par mettre L’oeil de Sauron dedans Morsure. Et regardez, oui, vous devez garder un œil sur les orcs, mais bon, La région c’est un bel endroit, ou Rivendel, avec ces qualités architecturales qu’il a.

Je veux dire, pour ceux qui passent Olympique du Seigneur des Anneaux (et qui n’ont pas arrêté de lire malgré le paragraphe précédent – merci de continuer), c’est très bien que nous nous occupions (avant) de ces petites choses, mais que nous fassions également attention à leur apprendre à profiter de la vie.

Et, accessoirement, puisque nous le sommes, nous apprécierons également cela et eux-mêmes, qu’à l’ère de la productivité implacable et du peu de temps dont nous disposons parfois, nous passons des jours dans une nébuleuse grise. Arrêtez la nébuleuse Bonjour petit homme

Amusez vous bien

Commençons, comme je le dis toujours pour presque tout ce qui concerne les enfants, pour servir d’exemple: Nous allons enlever les œillères (œillères, ces petites choses que les chevaux ont dans les yeux) qui nous enlèvent notre champ de vision.

Tenez-vous au supermarché pour sentir le melon. Lorsque vous étreignez votre petit, appréciez la douceur de ses cheveux (et dites-le à haute voix!), Fermez les yeux quand ils vous donnent un baiser et le sentent (cela se fait plus lentement, donc cela prend plus longtemps se faner), etc.

Restez un peu, une seconde, c’est ce dont vous avez besoin pour voir les choses en perspective, regarder les détails pour ne pas manquer les heures, les jours et les choses de vos mains sans même vous en rendre compte. Et profitez-en!

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Mettez vos lunettes profiter

Être un peu « flipadete », c’est génial, cela nous fait valoriser le même événement, la même chose, beaucoup plus positivement.

Je vous donne un exemple: si vous allez à une exposition et que vous allez « sur le nez », sans vous en vouloir, et bouder, l’expérience est probablement un fiasco. Toutefois, si votre attitude est de «voir ce que cela me propose», si vous comptez vous amuser, il y a de fortes chances que cette même expérience vous soit chère.

La lecture que nous faisons des choses dépend beaucoup des attentes que nous avons générées auparavant et de l’évaluation que nous faisons du pendant et des suivantes.

Parfois, quelque chose qui pourrait être un 9 (sur 10) reste dans un timide 5 parce que nous nous concentrons sur ce qui a échoué, sur ce qui n’était pas conforme à nos attentes, sur ce qui pourrait être amélioré. Cependant Si nous nous concentrons sur ce qui a été bon, ce qui nous a contribué, l’évaluation sera beaucoup plus favorable

Et vous connaissez le plus important? Cette évaluation est, en fin de compte, le motif émotionnel que l’expérience en question nous laisse: si vous vous amusez bien en pensant que c’est bien ce que vous ressentez comme une frustration ou une déception, alors que si vous vous amusez bien (parce que lire cela a été positif, parce que l’attitude a été positive), vous vous sentirez satisfait, vivant …

Ce que nous pensons module ce que nous ressentons. Encourageons donc nos enfants à voir ce qu’ils peuvent obtenir de chaque expérience, qu’ils attachent de la valeur au bien, qu’ils «basculent» un peu, ce qui est excellent.

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Renforcer et valoriser l’effort, pas la réalisation

Nous sommes très tristes à ce sujet, mais c’est tellement important! Si nous voulons que vous profitiez de la vie, vous devez savoir profiter de la route, ne pas aspirer exclusivement à ce qui est à venir, ne pas évaluer uniquement si j’ai bien fait ou non.

Lorsque nous nous concentrons sur les réalisations, nous passons un chemin merveilleux de renforcement et de satisfaction, et nous finissons par tomber (nous et les enfants, je parle en général) dans les réseaux de perfectionnisme, que jamais, jamais, nous ne nous sentons bien.

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Des projets que nous démarrons dans notre vie, des idées, des activités… Si nous fondons notre estime de soi uniquement sur le fait que nous ayons atteint notre objectif ou sur ce que nous attendions, les comptes seront probablement en chiffres rouges.

Tous les parents savent qu’un voyage en voiture est la preuve du bien, non?

Si nous allons tous avec nos yeux sur la destination, nous manquons ces heures ensemble, une occasion de jouer, de rire, de se dire des choses, de regarder le paysage ou de regarder, cela arrive, il faut ouvre les fenêtres parce que « quelqu’un » a pété. De cette façon, dans laquelle vous êtes attentif, vous l’appréciez et avec Vous en faites une expérience, un bon souvenir.

Soyons optimistes, se sentir bien

Être optimiste, ce n’est pas être naïf, ce n’est pas voir la vie comme si elle était un meme de ces inspirants. L’optimisme est la capacité d’adopter une approche positive de la vie et des choses, une approche qui nous aide à réaliser ce que nous proposons et à nous améliorer.

L’optimisme est lié à une bonne estime de soi, à la santé physique et mentale, à une meilleure capacité d’adaptation et à la gestion de situations compliquées … C’est formidable à bien des égards.

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Le plaisir du petit

Amélie (Poulain) a aimé les petites choses, comme se mettre les mains dans un sac de lentilles ou de cailloux dans l’eau. Soyez un fan ou un détracteur total (nombreux sont ceux qui l’ont terminé jusqu’au cap – du gnome -) de ce film, à César ce qui est de César: cette exaltation de profiter de la vie, à commencer par la petite chose, consiste à la garder et à l’appliquer quotidiennement (et fabrique une chemise avec elle pour ne pas oublier le message).

En fait, ce point est un peu megaresumen de tout ce qui précède: si nous nous concentrons sur les détails, si nous cherchons le beau dans la vie quotidienne, si le dîner du jour au lieu de le faire comme d’habitude, comme chaque jour, et que cela passe complètement inaperçu, nous le décorons un peu des bougies, avec une musique d’ambiance, de délicieux fruits coupés et mis en banderilles par les enfants … ce dîner n’est plus un dîner normal, il sera spécial et notre vie sera assombrie par ces moments de tous les jours, mais savoureux.

Profiter

Photos: Unsplash.com

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