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Rentrée des classes 2018: 11 objectifs pour commencer le nouveau cours du bon pied

Commencer une nouvelle routine ou la reprendre après les vacances est toujours quelque chose qui prend un peu de temps et des ajustements pour s’adapter à ce nouveau rythme. Le retour à l’école des enfants est l’un des changements qui se produisent généralement dans de nombreuses familles.

Par conséquent, et pour que ce retour aux études soit une expérience plus positive pour tous, nous partageons 11 buts pour commencer le nouveau parcours du bon pied.

Commencez la matinée avec bonne humeur

Pour que tout le changement de routine dû au retour à l’école soit moins difficile, Nous vous conseillons de commencer la journée de bonne humeur:

  • Assurez-vous de régler vos alarmes avec le temps nécessaire pour effectuer toutes les préparations du matin sans hâte.
  • Réveillez vos enfants avec bisous et affection.
  • Jouez de la musique douce et gaie pour commencer la matinée avec sentiment positif
  • Parlez avec enthousiasme de toutes les choses intéressantes qui vont se passer pendant la journée.

Le genre de journée que nous avons, bonne ou mauvaise, cela dépendra en grande partie de notre attitudeAlors, faites de votre mieux pour commencer la journée avec bonne humeur et enthousiasme.

Ne commencez pas la journée sans petit-déjeuner

Un petit-déjeuner complet et varié est très important pour les enfants. Cela les aidera à remplir leur corps d’énergie après avoir passé tant d’heures au repos et sans nourriture, les laissant prêts à aller à l’école et à avoir de meilleures performances physiques et intellectuelles.

N’oubliez pas d’offrir à vos enfants (et à toute la famille) des aliments sains pour le petit-déjeuner, éviter la consommation excessive de pâtisseries ou de céréales industrielles. Si vos enfants n’ont pas assez faim après leur réveil, ils peuvent manger quelque chose de léger, comme un fruit ou un yaourt naturel, pour ne pas avoir l’estomac vide à l’école.

Quitter la maison à l’heure

Pour éviter d’arriver en retard ou de trouver du trafic, c’est le chaos, programmez les temps de façon réaliste pour pouvoir quitter la maison au bon momentet, si possible, laissez une marge « supplémentaire », car parfois avec des enfants peuvent surgir des choses qui n’étaient pas planifiées.

Calcule combien de minutes chaque activité de la routine du matin prenddu réveil, en s’habillant et en prenant son petit déjeuner, jusqu’au temps qu’ils prennent pour quitter la maison et suivre l’itinéraire qu’ils emprunteront. Nous allons sûrement nous retrouver avec des revers ou des événements imprévus, mais si nous prenons ces précautions, nous pourrons sortir et aller à l’école à temps.

Éviter les comparaisons

Avec le retour à l’école, il se peut que certaines situations nous fassent tomber dans l’acte, rien de bon pour comparer les gens. Évitons autant que possible de comparer nos enfants, que ce soit entre frères et soeurs ou avec d’autres partenaires.

En tant que parents, nous devons favoriser chez nos enfants la confiance en soi et la bonne estime de soi, afin qu’ils soient des personnes saines et heureuses. Rappelle-toi que Chacun d’entre eux est unique et différent, il n’y a ni meilleur ni pire.

Soyez patient et constant

Pour beaucoup d’enfants, retourner à l’école peut être très difficile. Se souvenir Soyez patient et travaillez selon les besoins de votre enfant: motivation, soutien, attention, etc. Soyez cohérent en montrant votre soutien pour les devoirs et les activités scolaires.

Si votre enfant apprend et avance à un bon rythme, le féliciter et reconnaître ses réalisations. Si vous voyez qu’il a un point faible pour lequel il a besoin de votre soutien, faites-lui savoir que vous êtes là pour lui, et l’aidez-le patiemment et avec dévouement à l’aider à progresser.

Gardez un calendrier

Vous définissez les alarmes et tout est prêt pour la rentrée scolaire. Mais avez-vous pris en compte les activités et autres choses qui seront sûrement pendant l’année scolaire? Avec le style de vie occupé que nous menons, nous pouvons oublier des choses qui ne font pas partie de la routine quotidienne.

Placez un calendrier dans un endroit visible de la maison (et si vous pouvez également l’écrire sur votre calendrier mobile), afin de pouvoir noter toutes les activités et tous les rappels nécessaires, de sorte que éviter d’oublier et d’avoir à faire des choses à la dernière minute.

Organiser et définir les horaires

Pour garder une bonne routine avec le retour aux études, l’organisation est la clé. En plus du calendrier, vous pouvez écrire toutes les activités importantes, organiser et définir des horaires pour tout ce qui doit être fait au jour le jour.

De plus, en le mettant sur papier et en délimitant les horaires, vous pourrez réaliser combien de temps ils consacrent à chaque activité et ainsi rechercher avoir un bon équilibre entre les devoirs, les activités, le repos et le jeu libre, qui est également très important pour les enfants.

Pas de pression ou de stress

Et en parlant de l’organisation des jours, éviter de surcharger les enfants d’activités extrascolaires ou loin de la maison S’ils sont motivés pour y assister et y aller avec enthousiasme, nous pouvons le faire, mais nous devons faire attention à ne pas devenir un fardeau ou une obligation pour eux.

Passez du temps en famille pour parler de la journée

Parlez et partagez votre journée passée, il est très important de renforcer la relation avec nos enfants. Que ce soit à l’heure du déjeuner, de l’après-midi au repos ou pendant le dîner avant le coucher, prenez quelques minutes pour leur parler.

Demandez-leur de leur journée: comment ils sont allés, quelles activités ils ont faites, s’ils ont rencontré de nouveaux amis ou s’ils ont appris quelque chose d’intéressant ce jour-là, mais aussi, demandez-leur quels sont leurs sentiments et leurs émotions: ce qu’ils aiment, ce qu’ils n’aiment pas, si quelque chose les intéresse et aussi si quelque chose les accable.

Laissez tout prêt une nuit avant

Il semble que c’est quelque chose qui n’a pas beaucoup d’importance, mais le fait de le préparer un après-midi ou une nuit avant l’arrivée de tout ce dont nous aurons besoin rendra les matinées plus agréables et avec une marge d’erreurs réduite, car sachant à l’avance où tout est et le laissant prêt, cela nous évitera des retards et des imprévus.

Laissez l’uniforme ou les vêtements du jour suspendus dans le placard, mettez les deux chaussures à portée de main et préparez le sac à dos avec le matériel et les fournitures scolaires nécessaires pour le lendemain.

Dormir tôt pour bien se reposer

Et enfin, mais non le moindre: un bon repos pour tout le monde. Les enfants ont besoin, selon leur âge, d’une quantité spécifique de sommeil pour leur corps et leur esprit afin de se remettre des activités de la journée:

  • Les enfants de trois à cinq ans devraient dormir entre 10 et 12 heures par jour
  • Les enfants entre six et 10 ans, environ 10 heures par jour.
  • Les adolescents doivent dormir entre 8 et 10 heures par jour.

Avec ces objectifs et surtout, une attitude joyeuse, ils peuvent commence le nouveau parcours du bon piedet retourner aux études sera une expérience positive pour tout le monde.

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