Miss Cantine

L’été est là: que faut-il emporter à la plage avec ses bébés et ses jeunes enfants?

Il semblait que la chaleur ne viendrait jamais, mais maintenant que c’est ici, il y a une envie de soleil, de plage et, surtout, de profiter des premiers étés du bébé.

Aller à la plage avec des bébés ou de jeunes enfants nécessite une planification supplémentaire. Le plus important est de les protéger du soleil et de les empêcher de se déshydrater. Sinon, ils n’ont pas besoin d’être chargés comme des mules, car le sable et la mer sont les meilleurs jouets pour eux. Maintenant que l’été est arrivé, nous proposons ce qu’il faut prendre à la plage pour passer une journée parfaite avec des bébés ou de jeunes enfants.

Parapluie « pro »

Les parapluies colorés sont un classique de toute une vie sur les plages (s’ils font de la publicité, c’est un plus), mais les parents ont depuis longtemps adopté le concept d’abri pour nos excursions sur la plage. Avantage? Ne faites pas le trou dans le sable, il n’y a aucun risque de voler, protège du soleil aussi tard dans l’après-midi et, mieux encore, il y a de la terre. Je ne sais pas pourquoi mais les bébés semblent moins s’échapper de cet espace délimité lorsque nous ne voulons pas que le soleil les frappe, et avec un peu de tremblement, nous avons déjà un espace sans sable pour faire une sieste.

Il existe de nombreux modèles, dont certains avec protection solaire, mais le plus important est qu’il dispose d’une bonne ventilation et qu’il soit léger, facile à monter et à démonter, comme celui d’Active Era que vous pouvez acheter chez Amazon à 28,99 euros et intégrant une protection solaire. FPS 50+.

Vêtements et accessoires

Ici, l’important est de nous assurer que nous mettons des barrières entre le soleil et la peau délicate des tout-petits. Rappelons que l’Association nationale de pédiatrie (ici ses recommandations) indique que les enfants de moins de six mois ne doivent pas utiliser d’écran solaire, par conséquent, gardez-les toujours à l’ombre. Il est pratiquement impossible de garder les enfants qui marchent déjà sous le parapluie; il est donc temps de les protéger et d’essayer éviter les heures centrales de la journée (entre 12 et 16 heures).

La vêtements de protection solaire C’est une bonne option car très efficace pour protéger la peau des rayons ultraviolets (chapeaux, chemises, maillots de bain deux pièces ou pièces entières …), il est très pratique car il protège l’enfant même lorsqu’il prend son bain et qu’il sèche un moment. Si nous ne possédons pas ce type de vêtement, votre chapeau (la meilleure casquette à larges bords ou safari couvrant le cou) et une chemise sont toujours mieux que d’être dos au ciel (même s’ils portent de la crème).

N’oubliez pas non plus l’effet « miroir » du sable et de l’eau de mer, qui réfléchissent le rayonnement solaire. Il est préférable de les habituer depuis leur enfance à porter des lunettes de soleil offrant une protection UV et la plus confortable, en matériau souple et munies d’un élastique pour éviter leur retrait facile.

Vous trouverez des vêtements et des maillots de bain avec crème solaire, lunettes et chapeaux sur Amazon. Le maillot de bain photo est de Tuc Tuc et est vendu à El Corte Ingles.

Crème solaire

À partir de six mois, nous pouvons appliquer une crème protectrice sur le bébé. Selon les recommandations de l’AEP, voici les recommandations pour le choisir:

Utilisez une crème solaire à large spectre avec un facteur de protection (SPF) 15+ en abondance et autant de fois que nécessaire. Cela devrait au moins protéger des rayons UVB (causant des coups de soleil) et des UVA (responsables principalement du vieillissement prématuré de la peau).

Pour les jeunes enfants, il est recommandé d’utiliser des crèmes filtrantes physiques qui réfléchissent les rayons du soleil sans utiliser de composants chimiques absorbés par la peau. L’inconvénient est que ces crèmes sont plus difficiles à étaler que les crèmes normales et laissent parfois une couche blanche sur le dessus. Ils sont aussi appelés filtres minéraux.

Ce lait solaire de Mustela offre une très haute protection contre les rayons UVB (indice SPF 50+) et les UVA avec filtre organominéral et est résistant à l’eau.

Un grand panier en plastique (comme ceux utilisés pour transporter les débris dans les travaux) sera utilisé pour apporter des jouets à la plage et comme une petite piscine pour le bébé

Jouets et piscine

Pour les bébés, une piscine avec quelques jouets est le meilleur moyen de les garder à l’ombre. Celui de la photo (39,10 euros sur Amazon) associe abri à une protection contre le soleil. Il suffit de faire un trou dans le sol et de mettre de l’eau pour refroidir un peu.

Nous n’avons pas non plus besoin de prendre beaucoup de choses: le sable est le meilleur jouet et, quand ils découvrent tout ce qui peut être fait lorsque mélangé à de l’eau, c’est déjà la bombe. Un seau, une pelle et de l’imagination au pouvoir. Les plus grands apprécieront les cerfs-volants, les pistolets à eau, les tracteurs pour transporter le sable d’un endroit à un autre …

De l’eau et de quoi manger

Les bébés, en particulier les plus jeunes, ne disposent pas de mécanismes de thermorégulation matures et sont plus sensibles à la déshydratation. Nous devrons donc leur offrir de l’eau après six mois (jusqu’à cet âge, uniquement du lait maternel ou du lait maternisé). de temps en temps.

Le fruit les hydrate également. Certains morceaux de melon d’eau ou de melon sont donc la meilleure collation que nous puissions offrir à notre bébé pendant la journée à la plage.

La bouteille thermique de la photo sur Amazon pour 19,99 euros.

Et ces petites choses …

Des détails qui rendent votre journée à la plage plus confortable:

  • Deux sacs à ordures: Un pour aller tout mouiller et un autre pour jeter les ordures et nous sauver de la course vers le bac ou le conteneur le plus proche.
  • Un spray d’arrosage des plantes: Parce que j’aime la sensation de refroidissement avec de l’eau pulvérisée quand il fait très chaud et parce que cela sert de jouet d’urgence.
  • Un mouchoir ou une grande gaze + pince XL: Je t’en ai déjà parlé. Le tissu sert à le poser sur le sable ou à monter sur une plus grande surface d’ombre (en le saisissant à l’aide de la pince à épiler), par exemple à l’aide de la poussette.
  • Une bandoulière qui peut se mouiller (comme celui-ci qu’ils vendent sur Amazon) vous permettra de profiter des premiers bains avec votre bébé sans craindre de vous épuiser. Ici, une sélection des porte-bébés les plus cool.

Et surtout, n’oubliez pas dans notre sac de plage l’appareil photo ou la batterie mobile pour illustrer à quel point notre bébé mérite de profiter de la plage. Maintenant que l’été est arrivé, voici nos idées sur ce qu’il faut emmener à la plage pour passer une journée parfaite avec votre bébé. Partagez-vous le vôtre?

Dans Bébés et plus Indispensable pour les vacances avec votre bébé: laissez tout le reste à la maison, Photoprotecteurs chez les enfants: tout ce que vous devez savoir pour les protéger du soleil

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