15 phrases à dire à votre enfant quand il pleure au lieu de « ne pleure pas »

Les jeunes enfants pleurent souvent. Quand ils sont bébés, c’est le seul moyen pour eux de nous dire que quelque chose ne va pas (ils ont faim, ils ont froid, chaud ou douloureux) et à mesure qu’ils grandissent, ils ont la capacité de l’expliquer plus ou moins avec leurs propres mots.

La première chose que les parents disent habituellement quand nos enfants pleurent, c’est « ne pleure pas », un message quelque peu déroutant alors qu’en réalité, ce que nous voulons, c’est de calmer et de contenir l’enfant. Non intentionnellement, nous invalidons en quelque sorte votre sentiment, comme si nous vous demandions de ne pas ressentir ce que vous ressentez. Il y a plus d’outils que nous pouvons utiliser dans ces cas.

Au lieu de « ne pleure pas », il existe quelques phrases plus empathiques que nous pouvons dire à nos enfants quand ils pleurent, en voici quelques unes:

1. « Tu m’as là »

Quand un enfant passe une mauvaise passe, tout ce dont il a besoin est de savoir que son père et / ou sa mère sont là pour l’accompagner. Bien que nous ne puissions éviter la souffrance, nous pouvons toujours le faire. Dis le.

2. « Cry tout ce dont vous avez besoin »

Nous voulons des enfants capables de montrer leurs émotions, et pas seulement la joie, mais aussi même lorsqu’ils sont tristes ou en mauvaise passe pour une raison quelconque. Il est positif qu’ils se défoulent, qu’ils lâchent l’angoisse qu’ils portent à l’intérieur pendant que nous les accompagnons.

3. « Je te comprends »

Parfois, ils ont juste besoin d’entendre ça, que nous comprenions leur souffrance. Bien que cela puisse nous paraître une bagatelle, ce n’est pas le cas pour eux. Quelle que soit la raison, nous ne devrions pas sous-estimer leurs sentiments ou dire des phrases telles que « ce n’est pas tant » ou « ne pleure pas pour cette absurdité ».

4. « Puis-je vous aider avec quelque chose? »

Parfois, les enfants n’ont pas la capacité de résoudre eux-mêmes leurs problèmes. C’est pourquoi nous, les parents, pouvons offrir notre aide pour proposer des solutions jusqu’à ce qu’ils soient capables de les trouver par eux-mêmes.

5. « Désolé »

Nous pouvons être (les parents) la cause de ses pleurs pour quelque chose que nous avons dit sans intention. Dans ce cas, demander pardon aux enfants quand nous avons tort n’est pas un signe de faiblesse, mais bien au contraire, c’est un enseignement.

D’autre part, s’ils sont affligés par quelque chose d’extérieur, dire « je suis désolé » est un geste d’empathie envers eux. Une façon de leur faire comprendre que nous comprenons leurs sentiments.

6. « Je t’entends »

Parfois, les enfants pleurent devant la frustration de ne pas savoir exprimer en mots ce qu’ils ressentent. Se lever, regarder dans les yeux et offrir une écoute active est un moyen d’ouvrir la porte à vos émotions.

7. « Je comprends que tu te sens mal »

Une façon de communiquer avec eux consiste à utiliser cette phrase qui implique notre soutien et notre compréhension. En leur disant que nous comprenons leurs sentiments, nos enfants se sentiront plus vêtus. C’est peut-être le moment idéal pour vous parler d’une situation similaire à celle que nous avons connue, de sorte que vous puissiez voir que papa et maman ont parfois aussi des ennuis.

8. « Je comprends que ça fait mal, on va vous soigner »

Souvent, les enfants pleurent parce qu’ils ont été battus ou blessés et nous disons immédiatement « ne pleure pas ». Pourquoi ne changeons-nous pas cette phrase en montrant notre compréhension et notre intention de la réparer? Ce simple changement de perspective leur fera comprendre que nous nous soucions de leurs dommages et leur permettra de se concentrer sur la solution, le remède.

9. « résolvons-le ensemble »

Encore une fois, la stratégie de la solution leur fera comprendre que, bien que nous ne puissions éviter le mal, nous pouvons rechercher ensemble un moyen de la réparer. En cas de problème, ils s’attendent à ce que nous les soutenions, les comprenions et les aidions à trouver une solution.

10. « Tout ira bien »

Une phrase rassurante que nous avons tous besoin d’entendre quand nous sommes tristes et qui, bien sûr, fonctionne aussi avec les jeunes enfants. Nous devons assurer la retenue et la sérénité, car tout se passe.

Pourquoi devriez-vous arrêter de dire à vos enfants « que rien ne se passe » quand ils pleurent

11. « Demain tu le verras avec d’autres yeux »

Parfois, les enfants (et les adultes) résonnent face à une situation donnée. Autant que nous expliquons la même chose encore et encore, il n’ya aucun moyen pour eux de la comprendre. Un bon conseil est de prendre de la distance et de réévaluer le lendemain. De cette manière, nous les rassurons pour le moment et reportons la solution à plus tard.

12. « Calme-toi, tu feras bien »

Savoir qu’ils ont notre soutien et notre confiance est essentiel pour nos enfants, car ils auront ainsi la sécurité nécessaire pour faire face aux situations difficiles. Leur faire confiance représente la moitié de votre succès.

13. « Maintenant, nous ne pouvons pas faire ce que vous voulez, peut-être plus tard »

Lorsque les pleurs proviennent d’une crise, ce qui est assez courant lorsque nous parlons de jeunes enfants, au lieu de faire face à un « ne pleure pas » et d’aggraver davantage la crise, nous pouvons utiliser cette expression.

Il est possible que l’enfant ait un désir qu’il ne soit pas possible de satisfaire. Dans ce cas, nous mettons une limite de manière respectueuse en leur disant que ce n’est pas possible et en laissant la possibilité de le faire à un autre moment plus opportun.

14. « Ce ne sera pas toujours comme ça »

Les enfants peuvent relier un fait à des situations futures et devenir fataliste, croyant que cela se répètera toujours. Il est important de les rassurer et de leur dire que ce ne sera pas toujours comme ça, que les choses pourront être modifiées et résolues.

15. « Maman / Papa va revenir plus tard »

Surtout chez les jeunes enfants, la séparation des parents (surtout de la mère) peut être très pénible. Quand ils commencent la maternelle ou quand nous devons aller au travail, c’est un moment désagréable pour tout le monde. Dire à l’enfant de ne pas pleurer ne va pas aider à calmer leur angoisse, mais va les rassurer et leur dire que nous reviendrons plus tard.

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