Journée mondiale sans tabac 2018: si vous êtes enceinte, arrêtez de fumer, pour votre bébé et pour vous

Aujourd’hui, le 31 mai, on célèbre la Journée mondiale sans tabac. C’est pourquoi nous souhaitons que « Bébés et plus » mette son petit grain de sable au service de la sensibilisation importance d’une grossesse et d’une enfance sans fumée.

Et malheureusement, la fumée de tabac touche 700 millions d’enfants dans le monde, soit la moitié de la population enfantine, et constitue donc un grave problème de santé publique que tout le monde devrait connaître.

Risques de fumer pendant la grossesse

Fumer pendant la grossesse comporte plusieurs risques pour la santé, tant pour la mère que pour le bébé. Mais malgré la connaissance des problèmes sérieux impliqués, selon les données présentées à la conférence « Gynécologie et obstétrique dans le tabagisme », 25% des femmes en âge de procréer fumentet plus de la moitié d’entre elles continuent de le faire pendant leur grossesse.

Un jour comme aujourd’hui, nous voulons revoir le risques pour la santé du bébé que le tabac pose pendant la grossesse:

• Il affecte vos artères en développement, ce qui vous prédispose à avoir davantage de problèmes cardiaques congénitaux et vous rend plus susceptible aux maladies cardiovasculaires, y compris aux accidents vasculaires cérébraux.

Et est-ce le tabac est à l’origine d’un grand nombre de maladies cardiaques et cardiovasculairesC’est pourquoi cette année, l’OMS a décidé de se concentrer sur ce problème spécifique, sous le slogan « Journée mondiale sans tabac 2018: tabac et maladies cardiaques ».

• Poids faible à la naissance et risque accru de naître prématurément.

• Fréquence plus élevée de infections respiratoires pulmonaires au cours des deux premières années de la vie et un risque accru d’asthme.

• Probabilité accrue de syndrome de mort subite du nourrisson.

• Le tabac pendant la grossesse affecte également la fertilité du bébé: des études ont évalué l’impact du tabac sur la fertilité des enfants et indiquent que, chez les enfants, la concentration de spermatozoïdes diminue et 40%, tout en ce qui concerne la fertilité des filles, seront également affectées, car leur fonction ovarienne sera limitée.

• Plus de risque d’avoir des problèmes de comportement futurs tels que hyperactivité et problèmes d’attention et de concentration.

• Autres problèmes associés: risque accru de cancer chez les enfants, probabilité accrue de strabisme et de fente labiale.

N’oubliez pas que cesser de fumer est entre vos mains: votre santé et celle de vos enfants vous en seront reconnaissants.

Pour la femme qui fume, le tabac présente également des risques importants pour la santé et en plus des plus connus (comme les maladies cardiovasculaires, le cancer et d’autres problèmes), on ajoute également:

• Grossesse extra-utérine

• Rupture prématurée des membranes

• Complications placentaires

• Naissance prématurée

• Avortement spontané

• Diabète gestationnel

En outre, le tabac affecte la fertilité des hommes et des femmes. Il est donc conseillé d’abandonner cette habitude néfaste avant d’essayer de tomber enceinte.

Rappelez-vous également que même si vous ne fumez pas, il est important que pendant la grossesse, personne ne fume autour de vous, car le fait de devenir Le fumeur passif affecte également votre santé et celle de votre enfant.

Les risques de fumer devant les bébés et les enfants

Selon les données recueillies lors de la conférence « Gynécologie et obstétrique au tabagisme », 70% des femmes qui ont cessé de fumer pendant la grossesse recommencent à fumer après l’accouchement.

Il ne faut pas oublier que enfants de parents fumeurs ils deviennent des fumeurs passifs, ce qui a également un impact négatif sur eux. Bien qu’il ne soit pas nécessaire de fumer en présence d’un enfant pour nuire à sa santé, ce que l’on appelle la « fumée secondaire » (les toxines qui persistent dans l’environnement une fois la cigarette éteinte) constitue également pour eux une menace invisible.

• Comme nous l’avons vu plus haut, la fumée de tabac passive prédispose le bébé à une risque accru de mort subite du nourrisson.

• Le tabagisme passif chez les enfants est plus susceptible aux infections, telles que l’infection à méningocoque, l’asthme, la pneumonie, une déficience modérée de la fonction pulmonaire, l’otite moyenne, la bronchiolite, une irritation des yeux et des voies respiratoires.

• Ils sont plus sujets à l’obésité et au diabète.

• Ils courent un plus grand risque de maladie cardiaque grave.

Conseils pour arrêter de fumer

Sur Internet, nous pouvons trouver de multiples ressources qui nous aident à prendre conscience des risques du tabac pour notre santé et celle de nos enfants, et nous proposons des directives pour pouvoir abandonner cette habitude néfaste.

Si vous ou votre partenaire fumez, Il est préférable d’arrêter de fumer avant d’envisager d’avoir un bébé, mais si cela n’était pas possible, la grossesse devrait être le moment de partir. Consultez votre médecin pour obtenir de l’aide et des conseils., selon les experts, avec un matériel spécifique pour les femmes enceintes et un guide rédigé par des professionnels qualifiés, les taux de réussite sont plus élevés.

N’oubliez pas non plus que l’Association espagnole contre le cancer est mise à la disposition des personnes qui souhaitent arrêter de fumer dans les différentes provinces espagnoles. Quel que soit votre pays de résidence, consultez les associations locales qui s’occupent de ce problème car elles ont des programmes pour aider à arrêter de fumer.

Nous vous laissons Quelques conseils utiles pour arrêter de fumer:

• Augmenter la pratique de l’exercice physique, y compris la marche.

• Prenez de grandes respirations.

• Entourez-vous de personnes qui ne fument pas ou demandez à vos amis / fumeurs de la famille de ne pas le faire devant vous.

• Faites des activités qui détournent votre attention, telles que le jardinage, la musique ou la lecture.

• Modifiez les routines qui vous amenaient à fumer, telles que le bureau. Au lieu de cela, lorsque vous avez fini de manger, lavez-vous les dents et faites une promenade.

N’oubliez pas que cesser de fumer est entre vos mains: votre santé et celle de vos enfants vous en seront reconnaissants.

Chez les bébés et plus de fumeurs, tabac et enfants