Mon fils ne veut pas commencer l’école!: Cinq conseils pour les aider à faire face au retour de manière positive

La nouvelle année scolaire commencera dans un peu plus d’une semaine dans une grande partie de notre pays. Il semble que c’était hier quand nos enfants ont commencé les vacances d’été, mais cela fait plus de deux mois et nous devons reprendre la routine.

Certains enfants sont enthousiastes à l’idée de retourner à l’école et de rencontrer leurs camarades de classe et leurs enseignants. Mais pour les autres, le retour est un grand effort et commence à montrer leur réticence. Si tel est le cas avec votre enfant, nous partageons certaines lignes directrices qui pourraient vous aider à faire face, de la meilleure façon possible, au retour en classe.

Commencer à adapter les horaires

Une des choses qui coûte le plus quand nous revenons à la routine est ajuster à nouveau les horaires. Dans la plupart des cas, les enfants viennent passer un été décontracté, où ils se sont couchés et se sont réveillés sans surveillance.

Commencer d’un jour à l’autre avec des horaires et des réveils stricts, pourrait les affecter, alors les experts recommandent que l’adaptation soit progressive. Ils proposent d’adapter un « plan de sommeil » et de le réaliser quelques jours avant le début, afin que les enfants s’adaptent progressivement et sans traumatisme à la nouvelle situation.

N’oubliez pas que l’Association espagnole de pédiatrie recommande aux enfants de 3 à 5 ans de dormir entre 10 et 12 heures par jour, et aux enfants de 6 à 10 ans environ 10 heures par jour. Ne pas dormir pendant le temps recommandé peut affecter votre personnage et votre performance scolaire, par conséquent, la question du sommeil est la première chose que nous devons surveiller pour commencer le cours du bon pied.

Préparez le matériel scolaire ensemble

Pour les enfants, en particulier pour les plus petits, l’une des choses les plus excitantes au début de l’école est fournitures scolaires neuves.

Par conséquent, impliquez-le dans ce qu’il devra emporter à l’école pendant ce cours: examinez les livres qu’il va utiliser ensemble, demandez-lui de l’aider à les couvrir ou les étiquetez, vérifiez ensemble si vous avez acheté tout le matériel dont il aura besoin …

Et si vous avez encore un achat scolaire en attente, encouragez-le à vous accompagner au magasin et, si possible, à choisir un article à votre goût (par exemple: sac à dos, étui, dossier, baskets …) .

Attitude positive

Les enfants sont des éponges qui absorbent tout, et les parents sont leur plus grand exemple. Par conséquent, si nous essayons de inculquer à nos enfants une attitude positive envers le retour à l’école que nous ne manifestons pas avec notre retour au travail, ils se rendront immédiatement compte que nous les trompons.

Il est normal d’être nostalgique de la fin des vacances. L’été est une étape amusante et décontractée que nous partageons en famille et qui nous a assurés de nous sentir bien à tout le monde. Mais revenir à la routine ne doit pas être mauvaiset nous devons donc le transmettre à nos enfants.

Voyons qu’ils ont un parcours académique plein de possibilités devant eux. Un carnet vierge à remplir d’expériences sans fin et de nouveaux apprentissages. Et quel meilleur moyen que de commencer avec énergie et positivité.

Rassemblez tous vos amis

Si vous demandez à un enfant ce qu’il aime le plus à l’école, il répondra presque certainement à ses amis. Les jeux dans la cour, les moments pairs complices, les anecdotes en classe … font partie des mémoires qui sont à jamais enregistrées en mémoire.

Par conséquent, si votre enfant est particulièrement apathique face au retour à l’école, essayez de le surprendre. organiser une collation avec vos meilleurs amis, quelques jours avant de revenir. Vous vous sentirez bien en vous réunissant avec vos camarades de classe. Ils se souviendront sûrement d’expériences amusantes et d’anecdotes de l’année écoulée qui vous aideront à faire face au début avec le meilleur des sourires.

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N’arrêtez pas les plans!

L’été plaît particulièrement à tous pour la quantité de projets que nous pouvons faire et le temps de loisirs dont nous pouvons profiter. Par conséquent, lorsque le retour à la routine s’identifie à la fin de ces moments amusants, l’anxiété et l’apathie s’ensuivent.

Mais, comme nous l’avons commenté ci-dessus, le retour à la routine ne doit pas nécessairement être synonyme d’ennui, et même si vous devez accepter des horaires et des directives quotidiennes plus ou moins fixes, il est important continuer à entretenir l’illusion des projets familiaux.

Tandis que le beau temps continue, nous pouvons profiter des week-ends pour faire tout ce qui nous reste en attente cet été: excursions, pistes cyclables, sorties culturelles … Et à l’automne, nous vous donnerons Nouvelles idées pour continuer à profiter des loisirs en famille.

Et tout cela sans oublier de retrouver nos habitudes quotidiennes, telles que le moment de détente du bain, la lecture d’une histoire au coucher ou des conversations amusantes pendant le dîner.

Si nous faisons un exercice d’empathie avec nos enfants, nous comprendrons certainement leur sentiment de tristesse et de réticence à l’idée de reprendre l’école. Mais nous espérons qu’en appliquant ces conseils, le retour à la routine sera plus supportable et plus positif.