Sept conseils pour votre première année de paternité, de la part d’un ex-premier père

Mon bébé est sur le point d’avoir 18 mois et je peux vous assurer sans crainte de se tromper que l’expression « lorsque vous avez un enfant, les jours passent très lentement et les années (ou les mois) très vite » est tout à fait vraie.

Pour moi, c’est toujours ce bébé qui me va à l’avant-bras, même si maintenant je pèse un quintal et occupe un demi-lit quand il dort avec nous. Mais il y a le calendrier qui me dit non, qu’il n’est plus si bébé et que je l’ai déjà surmonté facilement (je ne le dirai pas avec une note) cette redoutable première année de paternité.

La vérité est que, maintenant que je regarde en arrière, c’est une année riche en émotions et en hauts et en bas, dont je me souviens avec impatience de voir les photos, mais que j’ai un immense respect, surtout lorsque je pense à la recherche de la seconde.

Alors, profitant de ce moment de réflexion, j’ai pensé que ces nouveaux parents pourraient vous être utiles. sept conseils pour votre première année de paternité, d’un parent qui vient de « réussir » ce cours.

1. Devenez le gardien de votre nid

Le titre a été un peu grandiloquent, mais ce que je veux dire, c’est que, dans les jours, même des semaines après la naissance, de nombreuses personnes voudront accueillir le bébé. Mais ce sont aussi des jours cruciaux pour le petit garçon et sa mère: les deux ont besoin de temps pour se reposer et d’établir l’allaitement en toute tranquillité.

Donc, votre mission est visites de dose et invitez les gens à rentrer chez eux après un délai raisonnable. La plupart comprendront parfaitement que le bébé doit dormir, allaiter ou boire son biberon calmement. Et s’ils ne le comprennent pas, rien ne se passe non plus.

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2. Vous ne pouvez pas allaiter, mais vous pouvez faire beaucoup d’autres choses

Pendant les premières semaines, l’allaitement pose un défi à la mère, qui se remet aussi de l’accouchement. Donc, bien que vous ne puissiez pas vous en occuper – ce qui signifie que vous dormiez beaucoup mieux la nuit – cela ne il y a beaucoup que vous pouvez faire pour profiter de votre bébé et aider la mère à se reposer ce qu’elle peut.

Dors, chante, change la couche, la baigne, prépare la nourriture, nettoie la maison, met la machine à laver … En fait, je dirais que, dans la mesure du possible, prends soin de tout ce qui est autre que l’allaitement. Il pense que l’agenda de la mère et du bébé consiste essentiellement à allaiter et à dormir.

3. La paternité est dans les petits détails …

Les parents (et ici les pères et les mères) s’inquiètent beaucoup de la manière dont nous voulons éduquer nos enfants au niveau « macro », comme diraient les économistes. Des choses sur le genre d’éducation que nous voulons lui donner, sur la nourriture, sur les « écrans », sur la façon dont il devrait dormir …

Mais bien que tout ce qui est important, à la fin, la paternité se trouve dans les petits détails, dans les choses faites avec amour, d’une couche changée avec amour à un bain relaxant ou à la façon dont vous vous calmez lorsque vous avez peur. Cela et pas l’autre C’est ce qui marquera le bonheur de votre bébé la première année.

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4. … et en logistique

La première année de paternité est très importanteet une grande partie de votre survie dépendra de la manière dont vous gérerez cette logistique: du nécessaire intrinsèque pour les couches pour bébés, des lingettes, des vêtements propres de la taille et de la saison appropriés, des crèmes, des shampooings, des serviettes, des draps, des couvertures …- jusqu’au besoin pour vous – eau, nourriture et vêtements propres, principalement.

C’est là que toute aide extérieure que vous pouvez obtenir sera essentielle. Dans mon cas, la famille m’a beaucoup aidé, mais ce qui ne l’est pas, peut être embauché ou programmé. Si vous pouvez vous permettre d’acheter quelqu’un pour nettoyer la maison, c’est génial ou automatiser les tâches que vous pouvez. Amazon, par exemple, dispose d’un système de distribution automatique des couches et des lingettes qui évite de changer le bébé, d’ouvrir le tiroir et de ne pas avoir une seule couche.

5. Ne soyez pas obsédé par ce que le pédiatre vous dit …

Notre pédiatre est un charme, mais aussi tout à fait carré. Que si je devais m’endormir seul dans le berceau, que si son poids était bas ou élevé, que si vous ne l’aviez pas toujours dans vos bras … Ma recommandation ici est de faire attention à cela quand il est clair qu’il y a des choses en bonne santé, Plus d’éducation – comme si vous alliez à l’école ou non, ou même si vous allaitez plus longtemps – devrait être une décision qui vous appartient davantage.

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6. … même pas avec ce que vous voyez sur Instagram

Chaque bébé est un monde et ils grandissent à des rythmes complètement différents, essayez donc de ne pas les comparer avec ceux que nous voyons sur Instagram. Il y a des bébés qui parlent très vite et qui rampent trop tard, et d’autres qui développent très vite leurs capacités psychomotrices mais prennent un peu plus de temps pour dire leurs premiers mots. Il y a aussi des bébés qui avalent et d’autres qui semblent se nourrir dans l’air.

De même vous n’avez pas à devenir obsédé par la qualité des autres parents sur Instagram, il semble que chaque jour, ils font quelque chose de spécial avec leurs enfants, ou ont acheté quelque chose de nouveau, ou ont fait ceci ou cela. Les réseaux sociaux ne montrent qu’une partie de la réalité. N’oubliez donc pas que l’important est d’aimer votre bébé, de manger, de dormir et d’être propre.

7. Rien n’est éternel

« Rien n’est éternel » a été mon mantra pendant la première année de paternité. Ma fille a passé les trois premiers mois dans trois états: sucer, dormir ou pleurer comme s’il n’y avait pas de lendemain. Il a fallu des heures pour la faire dormir en la berçant dans ses bras, puis elle s’est réveillée si la voisine du dessus avait toussé.

Soudain, un jour il a cessé de pleurer et a commencé à s’endormir. Nous étions heureux comme un film et il semblait que la tempête était passée, mais encore une fois, pam! À six mois, c’était comme s’il avait oublié comment dormir et qu’il se réveillait toutes les heures de la nuit. Nous ne pouvions pas le croire!

Les bébés évoluent très vite et, même si tous les mois passent, tout est plus facile – et vous avez déjà plus de pratique -, mais ils ne font pas toujours toutes les étapes dans la direction souhaitée.

C’est pourquoi « rien n’est éternel » est un bon guide. Parce que cela vous réconforte quand il semble que votre bébé est entré dans une spirale qui mène en enfer – parce qu’il ne peut pas pleurer éternellement, n’est-ce pas? – et vous rappelle en même temps que tout peut changer du jour au lendemain quand votre bébé mange et dort Mille merveilles.

Bonus: Profitez de chaque instant!

Et bien sûr, chaque fois que vous le pouvez, aime être avec ton bébé. Joue avec lui, fais-lui des mimitos ou, tout simplement, contemple-le. Parce que la première année s’envole, vous regarderez immédiatement des photos sur votre téléphone portable et vous direz d’une voix ñoña: comment a-t-il augmenté autant?