N’utilisons pas la technologie comme une sucette émotionnelle: les recommandations du PAA sur l’utilisation correcte des TIC par les enfants

Nous vivons à l’ère numérique et nos enfants naissent et grandissent dans un environnement dans lequel les Les technologies de l’information et de la communication font partie de votre quotidien. L’utilisation de supports et d’appareils numériques par les enfants n’est pas seulement une mauvaise chose, mais elle peut aussi apporter de grands avantages, à condition qu’elle soit utilisée correctement et avec modération.

L’American Pediatric Association (AAP) vient de publier une série de conseils sur l’utilisation correcte des technologies et des appareils mobiles chez les enfants de tous les âges. Et les parents jouent un rôle fondamental!

Faire un plan d’utilisation familiale

Utiliser les écrans correctement peut être bénéfique et améliorer certains aspects de la vie quotidienne. Par conséquent, le PAA recommande d’établir un plan d’utilisation familiale, de l’utiliser conformément à nos valeurs et à notre style parental.

Connaître la technologie utilisée par nos enfants

Pédiatres recommandent connaître l’environnement numérique dans lequel évoluent nos enfants, tout comme nous devrions connaître physiquement vos amis et les environnements que vous fréquentez.

Les parents ne peuvent pas être analphabètes sur le plan technologique et nous devons connaître les applications qu’ils utilisent, les pages qu’ils visitent ou ce qu’ils font lorsqu’ils sont connectés à Internet.

Jouez tous les jours en dehors des écrans

Il est essentiel que les enfants jouer tous les jours en dehors des écrans, en encourageant votre imagination et votre créativité. Dans le même temps, nous devons nous assurer qu’ils pratiquent une activité physique et jouent à l’extérieur.

Jeux de famille en ligne

Le temps que nos enfants passent devant les écrans n’est pas obligé de vivre seul. Joue avec eux et être intéressé par ce qu’ils font sur Internet Il présente également de nombreux avantages, tels que le renforcement du lien parent-enfant et la promotion de l’apprentissage.

Par conséquent, ils nous recommandent, du PAA, de jouer à un jeu vidéo avec eux et de profiter du moment pour parler de sportivité, regarder une émission en ligne, puis partager nos impressions, jouer à des jeux éducatifs, regarder ensemble des vidéos culturelles ou d’apprentissage …

Donnez l’exemple

On ne se lasse pas de dire à quel point c’est important donner l’exemple à nos enfants avec nos actionsEt dans ce sens, s’ils nous voient toujours attachés au mobile, le message que nous leur transmettrons ne sera pas le plus approprié.

Jouons avec nos enfants, interagissons avec eux, intéressons-nous à leur journée, embrassons-les … laissons de côté les écrans et montrons que nous pouvons passer du temps sans regarder le téléphone portable.

Parlez à nos enfants

De nombreuses enquêtes ont démontré les avantages de la communication bidirectionnelle avec nos enfants dès leur plus jeune âge. Les enfants apprennent par le dialogue en face à faceet, à mesure qu’ils grandissent, discuter et discuter avec eux leur apportera des avantages sans fin qu’ils ne trouveront pas avec la communication unidirectionnelle à travers les écrans.

Délais

Nous avons déjà parlé à plusieurs reprises des limites de temps recommandées par les pédiatres et les experts utilisation d’écrans et d’appareils mobiles. Du PAA, ils nous conseillent ce qui suit:

• Évitez les écrans dans moins de 18 mois, sauf s’ils participeront à une vidéoconférence.

• Les enfants de 18 à 24 mois peuvent commencer à utiliser des écrans tant que le contenu est de qualité et que les parents sont présents, interagissant, jouant ou regardant des vidéos avec eux.

• Il est recommandé aux enfants d’âge préscolaire (âgés de deux à cinq ans) utiliser les écrans une heure par jouret chaque fois qu’ils voient un contenu de qualité. En outre, ils soulignent l’importance de renforcer ce qu’ils ont vu ou de le montrer physiquement dans le monde réel.

En ce sens, si, par exemple, ils ont vu une vidéo sur les lettres de l’alphabet, renforçons-les ensuite avec ce contenu à travers des chansons, des jeux ou des exemples. Ou si vous avez joué à un jeu de papillons ou d’insectes, saisissons l’occasion pour vous montrer comment ces animaux sont vraiment dans la nature.

• À l’école primaire et à l’adolescence, la consommation de technologie et d’écrans Je ne devrais pas voler le temps d’autres activités importantes et nécessaires, tels que les interactions face à face, les moments en famille, les jeux en plein air, les exercices physiques et les heures de repos recommandées.

Créer des zones sans technologie

Les pédiatres de l’AAP nous conseillent d’éviter l’utilisation de téléphones portables et d’écrans lors des repas de famille et des réunions sociales et de ne pas disposer d’appareils technologiques tels que des ordinateurs ou des téléviseurs, ou d’appareils mobiles dans les chambres des enfants.

Ne pas utiliser la technologie comme une sucette émotionnelle

Beaucoup d’entre nous se sont sûrement tournés vers les téléphones portables ou les tablettes pour garder leurs enfants amusés et leur donner le silence pendant un moment. Mais les experts mettent en garde contre le risque que cela comporte, car Les enfants doivent apprendre à être calmes et à profiter sans l’aide de la technologie, pour manger sans être distrait par un téléphone portable, et pour concevoir des jeux ou des activités créatives pour sortir de l’ennui.

Méfiez-vous des applications!

Les applications pour enfants ne sont pas toutes éducatives et adaptées à tous les âges. En fait, le PAA avertit qu’il y a plus de 80 000 applications étiquetées « éducatives » Dont très peu sont vraiment de qualité.

Par conséquent, ils conseillent de consulter l’organisation Common Sense Media pour des critiques sur les meilleures applications, ainsi que sur les jeux et programmes adaptés à chaque âge, afin que nous puissions prendre les meilleures décisions pour le divertissement interactif de nos enfants.

Enseigner le bon usage des réseaux sociaux

Il viendra un temps où nos enfants adolescents voudront créer un profil sur les réseaux sociaux. Les pédiatres de l’AAP considèrent que cela fait partie de leur développement et qu’il est bon qu’ils le fassent tant qu’ils ont reçu le éducation nécessaire par les parents faire bon usage des technologies.

Par conséquent, les parents ou les tuteurs doivent en être conscients, leur apprendre à utiliser correctement les réseaux sociaux et ce qui est appliqué, à s’assurer qu’ils se comportent de la même manière que dans la vie réelle, et à leur montrer comment configurer vos profils sociaux, et l’importance de l’empreinte digitale.

Dangers sexuels

Nous devons être conscients qu’avec l’utilisation de la technologie et des réseaux sociaux, les risques de rencontrer des prédateurs sexuels et des pratiques telles que le sextage, le toilettage et la cyberintimidation augmentent. C’est pourquoi il est essentiel de montrer à nos enfants que tout le contenu qu’ils partagent sur Internet Cela échappera au contrôle inné et ils ne pourront jamais l’éliminer.

D’où l’importance de leur apprendre à ne pas partager du contenu inapproprié sur Internet et à ne pas parler à des inconnus via les réseaux sociaux, le chat ou les e-mails.

Apprendre de ses erreurs

Lorsque les enfants apprennent quelque chose, il est normal et logique qu’ils fassent des erreurs, ce qui peut également arriver avec l’utilisation de la technologie. Pourtant, si nous détectons un abus ou une erreur de votre part Nous devons gérer la situation de la meilleure façon possible et transformer le moment en un événement éducatif.

De même, si les parents détectent que nos enfants sont accrochés au téléphone mobile ou présentent des comportements étranges qui peuvent nous faire supposer que ils sont victimes de cyberintimidation ou tout autre type de pratique, il est important de la consulter immédiatement avec un expert.